O que faz bem pra minha saúde

Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere... 

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. 

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me
embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!

=^.^=

"Ei princesa, isso; você mesma. Então, parece que sua espera não tem mais fim né? Não se preocupe, um tempo novo já vai chegar na sua vida. Não abra mão da sua promessa pecando, não se desespere, Deus sabe o tempo certo. Ele está moldando seu coração, fazendo uma faxina daquelas bem cansativas de sexta-feira sabe?! E desse jeitinho Ele vai tirando toda marca, toda dor, todo sofrimento que você viveu. Está fazendo do seu coração ferido, um coração novo, cheio de sentimentos bons, sentimentos que você vai dividir com o SEU GAROTO, só seu, e quando ele chegar, você vai entender porque vale a pena esperar. O modo como as coisas fluirão vai poder parecer assustador de tão incrível, as portas irão se abrir, só para vocês passarem, o seu menino vai fazer parte de todos os sonhos que você já sonhou para sua vida, e principalmente vai querer Deus como base do relacionamento, e pode acreditar, um namoro a 3, logo se transforma em casamento. Se imagine princesa, em um vestido lindo de noiva, entrando na igreja, ele no altar te esperando com um sorriso lindo, sua família e amigos lá, juntos, reunidos na mesma fé, vendo sua felicidade sendo concretizada. E depois disso, uma casa só de vocês, com tudo que gostam, e juntos poderão viver para honrar o coração do Senhor, tendo uma família unida e obediente. Hoje em dia, isso parece impossível de acontecer, mas não é pequena. Quem espera e confia, sempre alcança, Deus jamais desampara uma filha obediente. Lembre-se que você colhe aquilo que planta, plante obediência, e colherá amor. " — Citou Deus

Ensinar alguém...

Venho reparando na nova geração e essa criação que os pais tem utilizado com seus filhos. Está tudo meio fora da ordem, inversão total e plena de valores. a não valorização e o não reconhecimento do outro. Me peguei pensando na importancia do "criar" na mega responsabilidade que é formar alguem um ser de bem! Vi duas cenas recentemente que mexeram demais comigo... a primeira foi de uma moça, que devia ter seus vinte e poucos anos, com a filha que tinha pouco menos de um ano, a menina estava no colo da mãe,brincando... num dado momento, a menina deu um tapa no rosto da mãe que em seguida olhou para a menina e disse: "Vc nao pode bater em mim, sou sua mãe! Eu amo vc e amor a gente retribui com carinho e não com tapa, não faça mais isso!" a menina ficou olhando atenta a repreensão da mãe e abaixou a mão. A Segunda cena, eu vi em um episódio de Chegadas e Partidas que passa na GNT e é apresentado pela Astrid, nesse episodio ela vai encontrar com o filho dela chegando de viagem, ela sorri muito quando o vê e diz pra ele que estava sentindo muitas saudades. e ele nao reage, ao sairem da sala de desembarque, de mãos dadas, ele diz: Senti muito a sua falta mamãe. Ela pára no meio do corredor e diz: Filho, esse tipo de coisa a gente diz olhando no olho!
Nós ensinamos tudo para os nossos filhos, até o amor, a raiva, a tristeza...O amor incondicional deve nascer conosco e ser mais aflorado quando somos designados a semear as nossas sementes... Meus Deus como é enorme a responsabilidade de mostrar o mundo a alguém, de ensinar os caminhos mais corretos a trilhar... E como é linda a tarefa de ser pai e mãe de alguém!!! Por hora, vou admirar a atuação dos outros... rsrsrs estou aguardando primeiro o oficio de ser tia pra depois ser mãe [Espero poder ensinar-lhes da maneira mais correta e ser uma mãe presente]  ... A Valentina ou o Luigi vão demorar e muitooooo pra chegar, que fiquem bem lá com a dona cegonha! ;)

FELIZ DIA DAS SUPER MÃES O/
BEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEIJUUUUUU

atualizannndoooo

Que diferente está esse blog, me perdi na hra de postar.... rs

Estive pensando... Analisando, reparando... a vida é mesmo muito louca e surpreendente, inexplicável. Existem coisas que se pudéssemos faríamos no ato. Ou apagaríamos, reveríamos, reescreveríamos, reviveríamos. Não sei para a grande maioria, mas para mim é muito difícil o ato de esperar que as coisas aconteçam, assim, por si só... Sou muitooo ansiosa, quero pra ontem. Sofro pela espera, a falta ou o excesso... não sei ir devagar nas coisas... Legal me ver e pontuar os meus erros e defeitos! Rs...

Porque é tão difícil se entregar a uma nova paixão? Porque exigimos tanto do outro pós desilusão amorosa?

Eu gostaria muito, muito mesmo que todas as palavras ditas, as ligações feitas, as mensagens recebidas\enviadas, os momentos juntos, e tantas coisas mais completassem o que hoje eu vejo como vergonhoso ou arrependido.  Gostaria que todas as lagrimas derramadas e os pedidos de desculpa fossem verdadeiros, mas eu queria também que você sofresse muito e que sentisse a dor que eu senti e a magoa que se apodera do meu coração toda vez que você volta. Não te desejo mal algum, apenas a sua distancia e o seu silencio. Preciso do meu espaço de volta, preciso aprender a confiar nas pessoas, preciso pensar mais em mim, preciso amar de novo e viver uma história!

O amadurecimento foi incrível, mas as consequências devastadoras... Preciso aprender a lidar com isso... As vezes me pego pensando que a vida esta passando e eu estou parada. Que agoniiiiiaa... Mas o melhor está por vir... eu creio muito nisso, e tenho feito a minha parte! Que assim seja  =)

Super Verdade!!!

"A vida é estranha. Você vai estar rodeados de estranhos. Esses estranhos vão se tornar seus amigos. Talvez mais que amigos. E depois alguns voltam a se tornar estranhos, de uma forma que você nem imagina"

A IMPONTUALIDADE DO AMOR

Você está sozinho. Você e a torcida do Flamengo. Em frente a tevê, devora dois pacotes de Doritos enquanto espera o telefone tocar. Bem que podia ser hoje, bem que podia ser agora, um amor novinho em folha.
Trimmm! É sua mãe, quem mais poderia ser? Amor nenhum faz chamadas por telepatia. Amor não atende com hora marcada. Ele pode chegar antes do esperado e encontrar você... numa fase galinha, sem disposição para relacionamentos sérios. Ele passa batido e você nem aí. Ou pode chegar tarde demais e encontrar você desiludido da vida, desconfiado, cheio de olheiras.
O amor dá meia-volta, volver. Por que o amor nunca chega na hora certa?
Agora, por exemplo, que você está de banho tomado e camisa jeans. Agora que você está empregado, lavou o carro e está com grana para um cinema. Agora que você pintou o apartamento, ganhou um porta-retrato e começou a gostar de jazz. Agora que você está com o coração às moscas e morrendo de frio.
O amor aparece quando menos se espera e de onde menos se imagina. Você passa uma festa inteira hipnotizado por alguém que nem lhe enxerga, e mal repara em outro alguém que só tem olhos pra você. Ou então fica arrasado porque não foi pra praia no final de semana. Toda a sua turma está lá, azarando-se uns aos outros. Sentindo-se um ET perdido na cidade grande, você busca refúgio numa locadora de vídeo, sem prever que ali mesmo, na locadora, irá encontrar a pessoa que dará sentido a sua vida. O amor é que nem tesourinha de unhas, nunca está onde a gente pensa.
O jeito é direcionar o radar para norte, sul, leste e oeste. Seu amor pode estar no corredor de um supermercado, pode estar impaciente na fila de um banco, pode estar pechinchando numa livraria, pode estar cantarolando sozinho dentro de um carro. Pode estar aqui mesmo, no computador, dando o maior mole. O amor está em todos os lugares, você que não procura direito.
A primeira lição está dada: o amor é onipresente. Agora a segunda: mas é imprevisível. Jamais espere ouvir "eu te amo" num jantar à luz de velas, no dia dos namorados. Ou receber flores logo após a primeira transa. O amor odeia clichês. Você vai ouvir "eu te amo" numa terça-feira, às quatro da tarde, depois de uma discussão, e as flores vão chegar no dia que você tirar carteira de motorista, depois de aprovado no teste de baliza. Idealizar é sofrer.
Amar é surpreender.
(Martha Medeiros)
 

Eu não, NÓS conseguimos!!! =)

Há dias estou pensando no que escrever referente á minha formação e a colação de grau, enfim... Sobre todo esse processo pelo qual passei recentemente!!!

Não consigo pensar em muita coisa, a não ser em agradecimento e claro a refletir sobre como foi ingressar na faculdade, o desenrolar disso tudo e o desfecho. Quanta coisa eu aprendi não só academicamente, mas pessoalmente também, o quanto eu cresci, evolui e amadureci. Quantas pessoas eu conheci e quantas tive de me despedir. Nossa foram tantas coisas... Lágrimas, livros, insônia, estágios, supervisores, professores, humilhações, derrotas e vitórias!

E por fim, estou aqui... PSICÓLOGA!!! E só tenho de agradecer á Deus, meus Pais, Cacau, Hugo, Felipe, Rogério, Rivania, Lú Ventura, Julio, Jacque, Verinha e Tia Fá!!! Á vcs o meu muitíssimo obrigada, a força, injeção de ânimo, perseverança, apoio... sem palavras... Sem vcs, eu não chegava lá!! Obrigada @>---